FOLLETOS EN ESPAÑOL

Traducción al español por el equipo de Mindful Eating México®, mindfuleatingmexico.com.

  • Muchas gracias a:

  • Lorena Aranda, RD, MA

  • Lilia Graue, MD, LMFT

  • María José Gutiérrez, RD, MA

  • Pilar Muguira, Coach Certificada en Alimentación Mente-Cuerpo, Proveedora Certificada de Confianza Corporal

  • Natalia Quintero, BA, Coach de Salud Certificada

  • Guadalupe Rozada, RD, MSc

  • Gina Salame, RD

  • Gina Tager, Coach Certificada en Alimentación Mente-Cuerpo y Psicología Positiva

  • Erika Vértiz, MA

Editado por Marlú Abarca y Miriam Solorio Arias

Una nota: Nos hemos esforzado por utilizar un lenguaje inclusivo de género en cada uno de estos folletos. Si bien esto no es gramaticalmente correcto, creemos que es crucial encontrar formas creativas de hacer que un lenguaje que es binario y que privilegia al masculino en el plural sea más inclusivo.

Folleto general de NAAFA

NAAFA se estableció en 1969 como una organización de derechos civiles sin fines de lucro, dedicada a poner fin a la discriminación en to das sus formas. La meta de NAAFA es ayudar a construir una sociedad en la que personas de todas las tallas sean aceptadas con dignidad e igualdad en todos los aspectos de la vida. NAAFA persigue esta meta a través de defensoría, educación pública y apoyo.

NAAFA apoya la premisa de que la todas las personas, independientemente de su talla deben poder involucrarse en cualquier tipo de actividad física sin ser juzgadxs o sufrir algún tipo de acoso o discriminación. Como profesional del fi tness, puedes ayudar a tus clientes a comprometerse con algún tipo de actividad física sin enfrentarse a estas barreras. A continuación te presentamos una guía para que tengas éxito con tus clientes utilizando un enfoque centrado en la salud.

Como profesional de salud, tu servicio está dirigido a personas con una diversidad de tamaños y formas. Puedes estar familiarizadx con los enfoques que actualmente se aplican a personas con pesos más elevados, pero es probable que no estés al tanto de algunas preocupaciones que han surgido en torno a estos enfoques. A continuación te presentamos una guía para que tengas éxito con tus clientes utilizando un enfoque centrado en la salud.

Hay varias suposiciones sobre la gente gordx, basadas en mitos y prejuicios más que en hechos, que muchos miembros de nuestra cultura creen como ciertas. Estas suposiciones afectan el punto de vista y el trabajo de los terapeutas con personas de talla grande en su práctica. Recomendamos que los psicoterapeutas practiquen un enfoque neutro con respecto al peso.

NAAFA se ha unido con expertos en nutrición y dietética para crear una herramienta educativa para incrementar el conocimiento de “neutralidad sobre el peso” basada en evidencia para mantener o mejorar el bienestar nutricional. Nutriólogxs y dietistas registrados tienen la oportunidad única de mejorar su habilidad para trabajar con todo tipo de clientes sin importar su talla y erradicar la discriminación de tallas y el prejuicio de peso.